little-girl-bed-with-soft-toy-emotions-c

אתגר השינה ״לישון בטוב״

השינה של התינוקות והילדים שלנו היא נושא מרכזי בשנות החיים הראשונות שלהם.

היא משפיעה על המצב רוח שלנו וגם על שלהם, היא משליכה על ההתפתחות הפיזית והרגשית שלהם,

היא משמעותית ליכולת שלנו לתפקד כהורים וכאנשים בוגרים ועובדים.

והיא לא פשוטה....

שינה כרוכה בהרפיה, פיזית ורגשית. כדי לישון טוב צריך להרגיש בטוח, שמח, רגוע, נינוח.

התפקיד שלנו הוא לספק לתינוקות שלנו את הסביבה הבטוחה והתומכת שתאפשר להם לישון טוב ולהתפתח טוב.

רבות נאמר על תהליכי למידה של שינה עצמאית ונכונה, יש שיטות וגישות רבות,

אנחנו מאמינות שכדי שזה יקרה ההורה צריך למצוא את הדרך לילד שלו, לא להיפך.

הקול הפנימי להורות ייעוץ שינה

המחזור הבא של אתגר השינה: 28.9.2021

מבנה האתגר

הקול הפנימי להורות אתגר שינה

קבוצת וואצאפ שפתוחה
לאורך כל האתגר לשאילת
שאלות ושיתוף.

ליווי אתגר שינה חן ברזילאי וענת קרפלֿ

ליווי על ידי צוות
הקול הפנימי להורות על ידי
רישום מדוייק שלכם

 

מלווה התפתחותית יעוץ שינה

מלוות ומומחיות התפתחותיות-
שילווי את התהליך על ידי מתן פתרונות ליישום תוך כדי התהליך

 

ייעוץ שינה קורס דיגיטלי לישון בטוב

גישה של שלושה חודשים
לקורס הדיגטלי שלנו:
״לישון בטוב״.

פגישה שבועית אתגר שינה

פגישה שבועית קבוצתית עם חן ברזילאי ו/או ענת קרפל שבה נדבר על שינה. 

00-119.jpg


צוות המומחיות המצטרפות אלינו לאתגר ומלוות אתכם בתהליך השינוי

מורכב מיועצות שינה והתפתחות על מנת לתת מענה מקיף ושלם.

האתגר הוא שילוב של כל הידע והתוכן שרכשנו עם הזמן לחבילה אחת.

הוא בנוי מארבעה שבועות שבכל שבוע יש מפגש זום קבוצתי- בו אנחנו סוללות ביחד את הדרך ואת המסגרת.

במקביל לעבודה הזאת יש יועצת שינה אישית שמלווה אתכם דרך התכתבות במייל או וואצאפ וביחד אתם מצליחים להשיג עוד מטרות ויעדים.

המלצות מהורים שעברו את האתגר

הקול הפנימי להורות ייעוץ שינה

חוויה מדהימה. לפניה היה לנו תסכול וכל הרדמה לקחה כשעתיים. היום היא לוקחת במצב הרע חצי שעה ובטוב לפעמים אפילו רק כמה דקות בודדות. ובנוסף יש לנו המון כלים לדעת לעתיד במידה וזה שוב יחזור. גם למדנו על הקטנה שלנו שצריכה המון מגע עמוק.

דנית אמא לשלושה ילדים

האתגר היה לנו מדויק לצרכים שלנו. הוא היה זורם, מחייב אבל לא מדי, ממוקד ואישי. וגם נוח לכיס שזה לא פחות חשוב. השגנו את המטרות שלנו יחסית מהר, כמובן שגם היו ריגרסיות אבל תמר המקסימה המשיכה ללוות אותנו בהן ועזרה לנו לצלוח אותן. אהבנו מאוד את הגישה- גישה מכילה, בלי לתת לתינוק לבכות ללא מענה, לראות את התינוק ולהעניק לו בטחון. אסף היום נרדם עצמאית לחלוטין, ישן שתי שינות ארוכות במהלך היום ועוד אחת קצרה, קם פעם אחת בלבד במהלך הלילה. ואין יותר השקמה ב5 בבוקר!!! אני שולחת אותו לגן שבוע הבא בהרבה יותר ביטחון ממה שהיה לי. תודה על הכל!!

 

שני ואיתי 

פניתי אליכן אחרי המלצה שקיבלתי מחברה, אין ספק שאני אמליץ עליכן! אתן אלופות! ענת יועצת מדהימה! התכנים ברורים ומעניינים. תודה תודה תודה. בזכותכן ירד לי מפלס הלחץ בזמן השינה והכל התחיל להיות פשוט וקל יותר. אני סומכת על עצמי. סומכת על התאומות שלי והכל בזכותכן.


הילה אמא לתאומות

הקול הפנימי להורות ייעוץ שינה

רוצים לקבל את המדריך לשינה?

השאירו את הפרטים שלכם ונשלח אליכם את המדריך לשינה מתוקה

 

שאלות ותשובות על האתגר

玩劇島可以玩什麼?


我們每個月舉辦2-3場親子活動,透過親子劇場、音樂肢體、遊戲闖關等多元的活動串連,在表演者的帶領及哥哥姊姊的引導下,讓爸爸媽媽及寶貝體驗最不一樣的親子活動! 除此之外我們也舉辦抓周、生日等派對,讓你們在玩劇島上慶祝最難忘的一刻!




怎麼報名親子活動?


只要到親子活動頁面點選「馬上報名」按鈕,完成表單填寫送出後,點選連結付款並加入玩劇島官方Line@告知大名,即完成報名囉!




派對活動是什麼?


你可以在玩劇島辦一場派對!無論是生日、抓周、性別揭曉或各種類型派對都ok,我們提供場地、餐點、佈置、及活動規劃,只要與派對專員討論完成,當天你就可以輕鬆愉快的享受你的專屬派對囉! 除了根據你的需求選擇適合的場地、餐點、佈置及活動之外,我們也能為你客製化一起完成你的夢想派對!




包場可以玩什麼?


我們可根據需求提供不同活動內容,幼兒園補習班校外教學、學校科系企業參訪或是親朋好友揪團,都能來玩劇島玩!喜歡親子劇場、遊戲闖關或其他活動內容歡迎聯繫我們,將有專人與您討論規劃哦!




可以租借場地嗎?


可以。
玩劇島各個場域空間皆有提供租借,無論你是在尋找成果發表會、產品發佈會、攝影場景、小型市集、音樂展演空間等等都很適合哦!詳細租借方案可見更多服務>>場地租借。




請問每天都有營業嗎?


我們每月份會公佈假日的親子活動時間,其餘時間場地都可提供給派對、包場等預定哦! 客服時間:週一至週五 10:00-17:00(國定假日除外)





הקהילה שלנו

יצירת קשר

arrow&v

תודה רבה! הפרטים שלכם התקבלו, נהיה בקשר!

הקול הפנימי להורות ייעוץ שינה